Sursă excelentă vitamina E, susțin funcțiile cerebrale, prevenind declinul cognitiv. Reduc nivelul colesterol, datorită conținutului acizi grași nesaturați și previn ateroscleroza. Îmbunătățesc intoleranța la glucoză și ajută în lupta împotriva diabetului prin conținutul ridicat mangan. Informații nutriționale pentru 100gr: Valoare energetică: 2629kJ/628kcal Grăsimi: 60g – din care acizi grași saturați: 4,5g Carbohidrați: 16,7g – din care zaharuri: 4,3g Fibre: 9,7g Proteine: 15g Sare: 0,01g Produs nemodificat genetic şi neiradiat.